Nasza Loteria

Krem z filtrem stosuj nie tylko na plaży. Oto 5 zaskakujących miejsc i sytuacji, w których należy używać kremów z filtrem

Redakcja
Nowotwory spowodowane ekspozycją na słońce mogą być agresywne i śmiertelne, jeśli nie są leczone.
Nowotwory spowodowane ekspozycją na słońce mogą być agresywne i śmiertelne, jeśli nie są leczone. gpointstudio/freepik
Latem, szczególnie na plaży, musimy stosować kremy z filtrem. Mają one pomóc ochronić nas przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Warto pamiętać, że przebywanie na zewnątrz w słoneczny dzień to nie jedyne miejsce i sytuacja, kiedy powinniśmy zadbać o ochronę przeciwsłoneczną. Dowiedz się, kiedy i gdzie jeszcze powinniśmy pamiętać o stosowaniu kremu z filtrem.

Spis treści

Czy krem z filtrem przeciwsłonecznym należy stosować codziennie?

Codzienne nakładanie kremu z filtrem na obszary narażone na działanie promieni słonecznych jest niezbędne. Już 15 minut przebywania na zewnątrz może spowodować uszkodzenia, a w dłuższej perspektywie potencjalnie doprowadzić do raka skóry.

Promieniowanie UVB częściej powodują oparzenia słoneczne, podczas gdy promieniowanie UVA wnikają głębiej w skórę i z czasem mogą prowadzić do oznak starzenia.

Sprawdź również:

Nie trzeba nawet wychodzić na zewnątrz i wystawiać się na działanie promieni słonecznych. Jak wykazało badanie z 2010 r., nowotwory skóry częściej występowały po lewej stronie u mężczyzn, co wiąże się z prowadzeniem samochodu.

Nowotwory spowodowane ekspozycją na słońce mogą być agresywne i śmiertelne, jeśli nie są leczone. Jednak najlepszym lekarstwem jest profilaktyka.

Zalecane jest codzienne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych na twarz, szyję i klatkę piersiową, ale także na uszy, dłonie i ramiona. Dzięki temu będziemy mogli zapobiec długotrwałym uszkodzeniom spowodowanym przez słońce.

Nakładanie kremów z filtrami SPF (minimum 30) powinno się stać naszą poranną rutyną w codziennej pielęgnacji skóry. Dobrze też jest nakładać krem z filtrem co dwie godziny.

5 zaskakujących miejsc i sytuacji, w których należy używać kremu z filtrem

Będąc na plaży, najczęściej pamiętamy, żeby nałożyć na ciało i twarz krem z wysokim filtrem. Jednak powinniśmy pamiętać o tym nie tylko tam. Zobacz, gdzie jeszcze musimy się chronić przed słońcem.

Oto nieoczekiwane miejsca i sytuacje, w których należy stosować filtry przeciwsłoneczne:

Jak jeszcze można chronić skórę przed słońcem? Inne sposoby ochrony przeciw promieniowaniu UV

Stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym jest ważne, jednak warto zadbać o ochronę przed promieniowaniem UV na wielu płaszczyznach.

Do ochrony przed słońcem oprócz kremu z filtrem warto dodać:

Dodatkowo warto unikać korzystania z solarium, przebywać w cieniu i zachować szczególną ostrożność między godziną 10:00 a 14:00, kiedy promienie słoneczne są najsilniejsze.

Polecjaka Google News - Strona Zdrowia

Źródła:

Zadbaj o odpowiednią ochronę przed słońcem

Materiały promocyjne partnera
emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Caritas Archidiecezji Warmińskiej wspiera zimą bezdomnych

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Krem z filtrem stosuj nie tylko na plaży. Oto 5 zaskakujących miejsc i sytuacji, w których należy używać kremów z filtrem - Strona Zdrowia

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

A
Aleksanderka
Ja użwam spfów za każdym razem gdy wychodzę z domu, w sumie na codzień używam tylko puderu bananowego z ecocery i spfów bo wtedy czuje się najelpej.
Wróć na kamiennagora.naszemiasto.pl Nasze Miasto