Prawie 600 tys. osób skorzystało z akcji "Zimowy PGE Narodowy w Trasie"
Blisko 600 tysięcy osób wzięło udział w trzeciej edycji akcji „Zimowy PGE Narodowy w Trasie”. W ciągu dwóch miesięcy projekt odwiedził 16 miast w całej Polsce,...
Bieg sylwestrowy 2023/24 zgromadził rekordową liczbę uczestników także z Wrocławia
W Trzebnicy odbyła się 39. edycja Ulicznego Biegu Sylwestrowego. Sylwestrowe biegi uliczne w Trzebnicy mają charakter charytatywny, gdzie co roku biegacze...
Iława: Wielki Finał PGE PolSailing przeszedł do historii (zdjęcia)
Ponad stu młodych adeptów żeglarstwa oraz liczne grono mieszkańców i turystów uczestniczyło w spektakularnym finale PGE PolSailing w Iławie. To wydarzenie...
Stronie Śląskie: szalona rywalizacja i doskonała zabawa. 10 drezyniada za nami
Już po raz 10 Stronie Śląskie było gospodarzem nietuzinkowej szalonej rywalizacji sportowej podczas drezyniady przy zabytkowym dworcu kolejowym, który dziś od...
Tysiąc osób pobiegnie 3 września. Do wygrania piękna Toyota za 50 tys. zł
Wałbrzyscy biegacze z grupy Predators po rozgrzewce pobiegli 19 sierpnia 2023 trasą biegaczy startujących tu w Półmaratonie 3 września 2023. Wałbrzyski...
Za co kochamy Mazury? Sonda (wideo)
Mazury, malownicza kraina położona w północno-wschodniej Polsce, od lat przyciąga turystów swoją wyjątkową urodą i niepowtarzalnym klimatem. To miejsce, gdzie...
Zawody strzeleckie w Starych Bogaczowicach. Trener zaprasza na strzelnicę!
15 sierpnia nad zalewem w Starych Bogaczowicach o godz.10:00 odbyły się zawody strzeleckie o puchar Wójta Starych Bogaczowic Mirosława Lecha. Zawody poprowadził...
Tour de Pologne po latach powrócił do Wałbrzycha. Wystartował tu trzeci etap wyścigu!
Dzisiaj (poniedziałek, 31 lipca) w Wałbrzychu rozpoczął się trzeci etap Tour de Pologne. Wielki kolarski wyścig po latach powrócił bowiem na Dolny Śląsk i...
Hospicjum w Wałbrzychu zbiera na nowe auto, zaprasza na rajd rowerowy
20 sierpnia spod Hospicjum w Wałbrzychu wystartuje IV edycja rowerowego rajdu dla Hospicjum. Od 4 lipca trwają już zapisy i zainteresowanie tym rajdem jest...
Gdzie jechać na odkryty basen na Dolnym Śląsku, lista fantastycznych kąpielsk
Sprawdzamy, gdzie na Dolnym Śląsku są odkryte baseny. Nazwy miejscowości i zdjęcia letnich kąpielisk basenów w dolnośląskim znajdziecie pod zdjęciami w naszej...
Będzie I Piknik Hospicyjny z biegiem i marszem Nordic Walking - zapisy
Nowy cykl imprez na rzecz Hospicjum w Wałbrzychu rozpoczyna I Piknik Hospicyjny „Pobiegnij po uśmiech dziecka” zaplanowany na 28 maja 2023. Już można zapisywać...
Chcesz mieć świetną figurę latem? Zdradzamy, co jeść i jak ćwiczyć!
Wiosna to czas, kiedy wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na swoją sylwetkę i kondycję fizyczną. Nie zawsze mamy czas lub możliwość, aby regularnie...
Najlepsze skórki postaci LoL z okazji Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej
Fani piłki nożnej i nie tylko już wkrótce poczują klimat największego święta tego sportu, czyli Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej. Również w świecie League of...
Wyniki jubileuszowego Biegu Westerplatte 2022
Szymon Gumkowski z Gdańska po 31 minutach i 15 sekundach jako pierwszy minął metę 60. Biegu Westerplatte. Zawody uliczne w niedzielę, 18 września 2022 roku znów...
Promocje na koniec sezonu na basenie w Świdnicy! To się opłaca
Nowy, odkryty basen w Świdnicy odwiedziło w tym sezonie 36 000 osób! To głównie świdniczanie, wałbrzyszanie i mieszkańcy okolicznych gmin. Nowe letnie...
Letni basen w Jaworze. Jeden z najfajniejszych odkrytych basenów na Dolnym Śląsku
Basen letni w Jaworze to latem cel wycieczek mieszkańców całego regionu i turystów wypoczywających w regionie! Chętnie opalają się i kąpią tutaj nie tylko...
Najlepsze aquaparki na Dolnym Śląsku [ZDJĘCIA I OPISY]
Latem bywa różnie, czasem słońce, czasem deszcz. I właśnie z myślą o pochmurnych, chłodniejszych dniach przygotowaliśmy ściągawkę z aquaparków na Dolnym Śląsku,...
Chcesz mieć płaski brzuch? Nie musisz robić brzuszków! Wypróbuj te ćwiczenia
Ćwiczenia na brzuch nie tylko pomogą go spłaszczyć i wysmuklą sylwetkę, ale też wzmocnią mięśnie ud i kręgosłupa. Dzięki temu poprawisz swoją postawę ciała,...
Paweł Spyt z Wałbrzycha zdobył koronę maratonów Ziemi jako jedyny Dolnoślązak
Właśnie wrócił z Antarktydy, gdzie przebiegł maraton, dzięki któremu stał się posiadaczem odznaki Korona Maratonów Ziemi. To była najdroższa i najtrudniejsza...
TYLKO U NAS
Marcin Balcerowski, koszykarz na wózku przeszedł 400 kroków!
- To niesamowite uczucie. Móc znowu spojrzeć na świat z wysokości 2 metrów, a nie z pozycji wózka - mówi z radością Marcin Balcerowski, dziś światowa gwiazda...
Memy po meczu Albania - Polska. "U nas butelkami się nie rzuca"
Polska wygrała trudny mecz z Albanią 1:0 w eliminacjach mistrzostw świata 2022. Internauci nie zawiedli i wykazali się pomysłowością komentując boiskowe...
Koszykarze pokonali Rosjan. "Wierzymy w złote medale"
Reprezentacja Polski w koszykówce 3x3 pokonała Rosyjski Komitet Olimpijski 21:16 w czwartym meczu fazy grupowej turnieju na igrzyskach w Tokio. Po...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 2 dni temu w kategorii Trener osobisty
Dodano 3 dni temu w kategorii Ortopeda
Dodano 4 dni temu w kategorii Komornicy
Dodano 4 dni temu w kategorii Medycyna estetyczna